そういう事かぁ！
- 昨日、知人の引っ越しを手伝いました。
そのせいか今日は、ひどい筋肉痛になっています。(´_｀;)
あんな重たい物を持ったの何年ぶりでしょうか？
今でも指先が震えています。
ハァ 情けない ..............＿|￣|○ｶﾞｸｯ
これで、日頃の運動不足をはっきり認識しました。
昨日は別になんともなかったのですが今日の朝、歯を磨くのも一苦労・・・
しかし知人は、別になんとも無い様子
あれっ？ この人普段から鍛えてるのかなと思いましたが、どうやら違うようです。
知人の年齢（50代)なると数日後にならないと筋肉痛が出てこないとの事 (υ´ Д`)。
そういう事かぁ！
これって喜んでいいのか悲しんでいいのか・・・
っと言う事で、キーボードを叩くのも大変なので、これにて終了 f(^_^;スンマセン
明日は直っていると、いいのですが (ＴｏＴ)
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2008/9/28 【日】 | 日記
コメント
芝刈り機を使わずに草むしりはすごいです！
あまり無理をされないように＾＾。
BOSSさん
ブログの内容から察するにσ(^.^)と
同年代くらいの方ですかね・・・
でもゴルフをされているみたいなので
私より、いくぶん健康かと 笑
星輝さん
懸垂が７回でもすごいんじゃないですか？
σ(^.^)なら、ぶら下がり健康法になるかも＾＾
昨日草むしりしたから、明日はヘコヘコしてるんでしょうね。。。（笑）
なんだろうと思い考えてみると・・・・
あっそうだ！ おととい駆け込み乗車した時だ
みたいな事がよくあります。
恥ずかしい限りです。
私がしている運動といえば一週間に一回の懸垂くらい。
昔は連続して２０回近く出来たのに、最近やったら７回で限界でした。
情けないです。
お互いに頑張りましょう。